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自我療癒體驗活動

家長
情緒健康
活動
講座/工作坊
  • 舉辦單位： 學校社會工作組
  • 服務地點： 全香港
  • 服務對象： 家長
  • 服務內容：
    目標：
    1.加強對個人身心狀態的覺察
    2.學習正面回應情緒壓力的方法

    內容：
    1. 分享認識個人身心狀態的方法
    2. 體驗靜觀活動（例如：頌缽療癒及禪繞、身體伸展、正念飲食體驗等）
    3. 正面回應情緒的重要性
    *活動內容可根據學校需要調整

    對象：中學家長
    形式：實體
    時間：2小時
  • 報名須知：
    /
  • 全年服務

報價內容

  • 至
聯絡單位：學校社會工作組
聯絡電話：2395 0161
聯絡電郵：ssw@hkfyg.org.hk

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