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頌缽認識與體驗

高中學生
成長/情緒/健康
講座/工作坊
  • 舉辦單位： 青年就業網絡
  • 服務地點： 全香港
  • 服務對象： 高中學生
  • 服務內容：
    - 認識頌缽
    - 學習操作頌缽
    - 分組敲打頌缽
  • 報名須知：
    本活動適合小學生、中學生、大專生及家長
  • 全年服務
  • 收費： HK$1,936 / 每班

報價內容

  • 至
聲音當下出現，當下消失，透過聆聽聲音，讓我們即時回到當下，配合頌缽的低頻聲音，讓人感覺沉穩安定、寧神放鬆；加上振動頻率與70%由水組成的身體產生共振，能幫助身體進行自我梳理，放鬆繃緊的部位。活動會介紹頌缽的起源，每位參加者均會接觸到缽，學習敲打方法，嘗試為自己及他人敲打頌缽，感受聲音的美妙。
(本活動由Slash GOAL計劃培訓的斜槓導師提供。)
Carrie
早年因工作壓力一度出現情緒問題，發現個人身心健康的重要性，自2013年起開始修習正念、禪修及靜觀，後來遠赴美國進修，取得認證禪繞老師資格（CZT）及多個頌缽相關認可資格。數年前更成立CarrieFish Zentangle療⼼家，開展教學工作。
更多Slash GOAL+課堂，請瀏覽: https://yen.hkfyg.org.hk/slash-goal-plus
首20人$1936
聯絡人：Katy Lok
聯絡電話：3113 7999
聯絡電郵：katy.lok@hkfyg.org.hk

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