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頌缽靜觀工作坊

高中學生
成長/情緒/健康
講座/工作坊
  • 舉辦單位： 青年就業網絡
  • 服務地點： 全香港
  • 服務對象： 高中學生
  • 服務內容：
    - 頌缽演奏，放鬆身體
    - 靜觀放鬆減壓
    - 頌缽練習體驗
  • 報名須知：
    本活動適合中學生、大專生及家長參加
    場地須提供瑜伽墊
  • 全年服務
  • 收費： HK$900 / 每班

報價內容

  • 至
在急促的生活節奏中，放鬆和自我照顧變得尤其重要。透過頌缽的音頻和振動，再結合頌缽演奏和靜觀放鬆，參加者將達致深層的放鬆狀態。
(本活動由Slash GOAL計劃培訓的斜槓導師提供。)
Cyan
註冊教育工作者、尼泊爾認證頌缽療瘉師、Yoga Alliance國際認證瑜伽導師，關注身心靈健康，致力提供精神及情緒健康工作坊、體驗式活動、課堂和服務。期望參加者從了解自己開始，逐步提升生活和內在健康素質。
更多Slash GOAL+課堂，請瀏覽: https://yen.hkfyg.org.hk/slash-goal-plus
首10人$900
聯絡人：Katy Lok
聯絡電話：3113 7999
聯絡電郵：katy.lok@hkfyg.org.hk

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