【健康活力運動養成班】小學中學暑期班

高中學生
  • 舉辦單位: 全健綜合大樓
  • 服務地點: 九龍深水埗九江街154
  • 服務對象: 高中學生
  • 服務內容:
    這個暑假,我們將為10-18歲的中小學生提供有趣且實用的康體活動課程!

    學生將學習如何培養「健康有營」的飲食習慣,同時運用體能運動來促進身心健康。課程中將教導正確的健身知識和飲食改善方法。課程會包括理論課(運動+飲食)和 實體運動班。 幫助學生提升健康質素、身體發展、專注力以及自信心。對於有體重管理需求的學生,我們也將提供適當的健康改善方案。

    盼能⾒證學⽣的進步, “養成” 維持恆常的運動鍛鍊及健康飲食,養成健康活力的好習慣!

    從飲食與運動入手,與學員進行體重管理,一同享受健康飲食與體能訓練的樂趣。

    * 每堂 $110,共6節 *
  • 報名須知:
    請前往網頁【青協-全健綜合大樓】報名:https://www.hkfygwellnessplus.org/courses/summer-2024-bootcamp-secondary
  • 截止報名日期:2024-07-27
  • 收費: HK$660 / 每人
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